Garcinia Cambogia: Conheça o Melhor Emagrecedor Natural Encontrado no Mercado
Garcinia Cambogia, também conhecido como tamarindo Malabar, é um arbusto nativo das florestas úmidas do sul da Índia, cujos frutos são usados como especiarias, uma vez que fornece um sabor ácido especial (é, entre outras aplicações) componente curry).
O ácido hidroxicítrico (HCA) pode ajudar a perda de peso inibindo a lipogênese modulando a enzima ATP citrato liase, responsável pela conversão do citrato em acetil-coenzima A e, finalmente, síntese de ácidos graxos.
Ideal para melhorar a resistência durante o exercício, aumentando a oxidação de ácidos graxos, bem como suprimir o apetite.
Quer conhecer mais sobre o melhor remédio para emagrecer encontrado atualmente? Acompanhe algumas informações passadas pela Manuela Jobst, especialista em nutrição.
Para que serve
Garcinia Cambogia é uma planta que possui propriedades na perda de peso e como um supressor de fome.
Isso é afirmado por todos os estudos realizados, especialmente em pessoas obesas ou com sobrepeso, para avaliar a eficácia desta planta e, em particular, seu principal composto ativo AHC.
Como tal, um estudo com 100 pessoas com sobrepeso ou obesidade descobriu que a administração de garcinia reduziu o peso em uma média de 3,8 kg.
Da mesma forma, uma combinação deste extrato com um medicamento para o tratamento da obesidade reduziu o IMC, a gordura geral e a gordura da barriga de forma mais eficaz do que apenas com a droga .
Um estudo mostrou que essa perda de peso se deve ao ácido hidroxicítrico (AHC).
Por outro lado, atua como um supressor da fome, ou seja, reduz o apetite. De fato, um estudo de 6 semanas com 24 pessoas com excesso de peso mostrou que a AHC reduziu o apetite ao manter a sensação de saciedade.
Ademais, contém propriedades diuréticas que contribuem para o efeito de perda de peso desta planta.
Recomendações
É indicado tomar um (1) ou dois (2) comprimidos por dia, de preferência com uma –
Garcinia Cambogia não é recomendado em crianças e adolescentes com menos de 18 anos de idade.
Atualmente, não há evidências clínicas para garantir que esta planta possa ser usada com segurança por crianças e adolescentes.
Como regra geral, a supervisão médica é necessária em caso de excesso de peso para reequilibrar a dieta e criar um estilo de vida melhor.
– Dicas da Manuela Jobst
“O efeito da Garcinia Cambogia na perda de peso é evidente quando tomar o suplemento está associado a uma dieta saudável e equilibrada, e acompanhado por uma prática esportiva (caminhada, corrida, dança, ciclismo, natação,…). ”
Demora apresentar resultados?
De acordo com consumidores satisfeitos com Garcinia, os primeiros resultados são visíveis de uma a quatro semanas de tratamento.
Observe que a duração de um curso de tratamento não deve exceder 3 meses (12 semanas) no máximo 3.000 mg por dia.
Efeitos colaterais
Qualquer usuário que exceda esta duração e/ou dosagem máxima de referência é exposto a vários efeitos colaterais, incluindo dor de cabeça, tonturas, náuseas e distúrbios intestinais.
Dito isso, é aconselhável consultar um especialista para descobrir a duração e a dosagem do seu curso de tratamento.
Também é necessário procurar aconselhamento de um médico antes de tomar qualquer tratamento em conjunto com a suplementação de AHC.
Recomenda-se suspender o curso do tratamento se você tiver efeitos colaterais ou reações alérgicas.